元気デザイン総合研究所は、人と組織が
“元気で在ること”を、コンサルティング・
セミナーや研修・コーチングで支援しています。

ショッピング

私は、これまでに３度大病で入院しました。「もしかしたら、これで人生が終わってしまうかもしれない。」という恐怖と絶望の中に沈み、ふさぎこんでいる時、周りの人に支えられ少しずつ生きている事への感謝の気持ちが芽生えるようになりました。その時の気持ちを少しずつ書き溜めたものを、カードにしました。
「病気」という生々しい現実の中にこそ、大切な“思い”を“ことば”にして大切な人に届けられるチャンスがあります。この“ことばのカード”が、あなたの大切な思いを大切な人に届けてくれることを願っています。

＜西嶋　恵理子＞

メールや電話も嬉しいけれど、手紙やカードには、送ってくれた人の、いつもより特別な思いを受け取ったような、あたたかみがあります。
あなたの大切な人を力づけたいとき、応援したいとき、なかなか言葉にできない感謝の気持ちを伝えたいとき、“ことばのカード”は、あなたの素直な気持ちを大切な人のもとへ届けるお手伝いをします。
４つの思い「感謝・受容・希望・意味」に分けたカードの中から、あなたのこころに届くことば、あなたの大切な人に届けたいことばを選んでみてはいかがですか？

感謝

自分を取り巻く人や物事に対する感謝の気持ち、いつもは心にしまい込んでいる思いを素直に伝えることばです。

ちゃんと
ちゃんとその時、
ちゃんと時間どおりに、
ちゃんと必要なことが、
ちゃんと起こってくれる。
いつも、
どこでも、
ちゃんと必要な人が、
ちゃんと居てくれる。

本当の自分
本当の自分より、大きく見せたり、
本当の自分より、美しく見せたり、
本当の自分より、強く見せたり、
本当の自分より、明るく見せたり、
そんなことをしない
本当の自分を
そのまんま、受け止め、
受け入れてくれる人たち。
ありがとう。

すべてに
喜びをくれた、
幸せをくれた、
悲しみから学ぶことを教えてくれた、
苦しみを乗り越える素晴らしい体験をくれた、
寂しさの中に幸せを見つける大切さに
気づかせてくれた、
すべてに、すべての人に、
”ありがとう”

泣きたい時に
泣きたい時に、
声を聞きたくなるのは、
一緒に笑ってくれる友だち。
大笑いしているうちに、
悲しくて泣いているのか、
おかしくて泣いているのか、
分からなくなってくる。

完璧に向かうプロセス
どんなことが起きても、
何があっても、
人生に無駄なことも、回り道もない。
「全ては人生が完璧に向かうプロセス」
そう信じたときに、
感謝できるようになりました。

受容

自分の中で何かを受け止めることが出来たとき…ふと感じる心を温かくする喜び・安心感を感じたままに伝えることばです。

許すこと
人を傷つけてしまった自分。
病気をしてしまった自分。
そんな自分を本当に許したとき、
人も許せる。

終わりがある
自分の人生に
「終わりがある」ことを実感すると、
自分自身にとって
良い事がたくさん起こります。
自分に正直になる。
感謝の言葉が出てくる。
人にやさしくなる。
自分を許せる。

分かち合っている
美しい夜景、
高台から見下ろす青い海、
虹色に染まる空、
白銀の荒野、
ひとりではなく、
だれかと眺める風景。
目に見えない大切なものを
分かち合っている。

人生
どんなことがあっても、
最後には
笑い飛ばす！
人生はコメディードラマ♪

なみだ
締め付けられていた心が、
ふと緩んだ瞬間に溢れる、なみだ。
それは、
自分が自分を解放しようとする
瞬間。
そして、目の前に、心を許せる人を、
見つけた瞬間。
心と体はつながっている。

希望

前へ進むとき、何かが変わるときに感じる期待と不安。自分自身や大切な人を力づけ、応援する。希望を見出すことばです。

見上げる
大きな木を見上げる。
高い山を見上げる。
壮大な宇宙を見上げる。
そして
憧れの人を見上げる。
いつか、
その人のような素晴らしさを持つことを
自分に約束して…。

小さな変化
変化は確実に訪れる。
昨日までかたくなに結んでいた花びらが、
今朝はひとひら開いている
小さな変化を見逃さなければ、
自分を信じられる。
未来を信じられる。

切り替える
過去から今へ。
今から未来へ。
他人から自分へ。
外側から本質へ。
見方を切り替える。
考え方を切り替える。
それだけで、”人生”という川が流れ出す。

泳ぐことと生きること
海を泳ぐことと人生を生きることは似ている。
潮の流れの速いところでは、
その流れに、ただ乗っている。
なぎで風が止まったときには、
行き先を定めて力いっぱいに泳ぐ。
そして何よりも、
陸が見えなくても”信じる”。
自分が進んでいる先に、
必ずある陸を”心の目でみる”。

前に進んでいる
離れても
曇っても
雨が降っても
嵐が来ても
苦しくても
悲しくても
悔しくても
私たちは、毎日
成長しながら、前に進んでいる。

意味

物事には全て大切な意味があることを実感する。そのとき、また一つ自分の中の成長が感じられることばです。

いつか
小学校の図書館の片隅。
お寺の境内のイチョウの木陰。
甘えて抱きついた母のひざの上。
懐かしい場所…。
今、この場所もいつか、
私の懐かしい場所になる。

意味
生まれてきたこと。
ひとつのひとつの経験。
ひとつのひとつの出会い。
ひとつのひとつの別れ。
嬉しいこと、悲しいこと、
楽しいこと、苦しいこと、
すべての出来事は、
自分だけに分かる
大切な意味があります。

大切なもの
人生で、
何かが始まるとき、
そこにある、
何か、
大切なもの。

成長のしるし
子供の身長が伸びるときに
関節が痛いように、
ひとつの恋が終わったときに
心が痛むように、
何かが成長するとき、
どこかが痛い。
痛みは、成長のしるし。
痛みは、確かに成長していることの、
あかし。

人生という物語
誰もが、
かけがえのない自分の物語を生きている。
ひとつひとつの出来事が、
その物語を輝かせる。
ひとつひとつの出会いが、
その物語のゆくえを変化させる。

＜セット販売／「感謝」・「受容」・「希望」・「意味」＞
　１セット（５枚）　５２５円（税込・送料別）
　＊送料（送付先１箇所につき）２セットまで９０円／３セット以上　１４０円

＜単品販売＞
　１枚　１０５円（税込・送料別）
　＊送料（送付先１箇所につき）１０枚まで９０円／１０枚以上　１４０円　
　（お好きなカードをご希望の数だけ選べます）

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